Angebote
Einzelberatung
Ich begleite dich bei der Bewältigung persönlicher Herausforderungen, der Entfaltung deiner Persönlichkeit und der Strukturierung deiner Gedanken.
Gemeinsam entwickeln wir Wege, die dir mehr Klarheit und Orientierung geben - während du deinen individuellen Entwicklungsprozess bewusst gestaltest.
Gruppenworkshops
In meinen Workshops entsteht Raum für Selbsterfahrung, Reflexion und persönliches Wachstum in der Gruppe.
Manchmal fließen Elemente aus dem Tango mit ein, etwa um Körperwahrnehmung, Resonanz und Beziehung erlebbar zu machen. Ebenso können Aufstellungen, szenische Bilder oder kreative Ausdrucksformen Teil unserer Arbeit sein.
Je nach Thema lade ich dich dabei zu ganz unterschiedlichen Begegnungen ein - mal geht es um einen einzelnen Workshop, mal um eine offene Reihe oder ein intensiveres gemeinsames Eintauchen.
Deine persönliche Entwicklung steht dabei immer im Zentrum: Du gewinnst neue Perspektiven, erkennst Zusammenhänge und wächst im lebendigen Austausch mit anderen.
Paarberatung
Ob auf der Tanzfläche oder im Alltag - jede Verbindung ist einzigartig und manchmal herausfordernd.
Ich unterstütze euch dabei, eure Beziehungsdynamiken zu erkennen, neue Sichtweisen zu entwickeln und gemeinsame Wege zu gestalten.
Meine Beratung bietet einen geschützten Raum für ehrlichen Austausch, tieferes Verstehen und eine nachhaltige Verbindung.
Demnächst: Auftrittscoaching
Aktuell erweitere ich meine Qualifikationen im Bereich Auftrittscoaching.
Dieses Angebot richtet sich an alle, die mit Lampenfieber, Nervosität oder inneren Blockaden in öffentlichen Situationen zu kämpfen haben - sei es auf der Bühne, in Präsentationen oder auf der Tanzfläche.
Du lernst, deine Präsenz zu stärken, Ängste zu überwinden und dich authentisch und selbstsicher zu zeigen.
Methoden
Systemische Methoden
Ich arbeite systemisch-integrativ mit unterschiedlichen Methoden wie Fragetechniken, Skulpturarbeit und dem Systembrett.
Deine Themen und Anliegen werden konkretisiert und in einem geschützten Rahmen erforscht. Dabei entstehen neue Perspektiven und Handlungsmöglichkeiten. Gemeinsam entwickeln wir individuelle Lösungswege, die auf deinen Ressourcen und Potenzialen aufbauen.
Typische Fragen:
„Was hält mich zurück - und wofür ist das gut?“
„Wie kann ich meine Position in einer Beziehung oder einem System klarer wahrnehmen?
Psychodrama
Ich arbeite auch mit der Methode des Psychodramas.
Psychodrama ist eine kreative und kraftvolle Methode, mit der du zwischenmenschliche Konflikte und emotionale Themen auf lebendige Weise bearbeiten kannst. In meinen Gruppenworkshops nutzt du Rollenspiele, Szenen und symbolische Darstellungen, um dich selbst besser zu verstehen, neue Perspektiven zu gewinnen und konstruktive Lösungswege zu finden.
Ob im Einzelcoaching oder in der Gruppe - Psychodrama ermöglicht es dir, Gefühle auszudrücken und neue Handlungsmöglichkeiten auszuprobieren.
Typische Fragen:
„Was passiert, wenn ich mir erlaube, mich zu zeigen?“
„Wie fühlt es sich an, eine alte Situation heute neu zu gestalten?“
💬 Kontakt
Hast du Fragen zu einem der Angebote?
Möchtest du einen Termin vereinbaren oder erst mal ins Gespräch kommen?
📧 E-Mail: [email protected]
Wie ich begleite – was du erwarten darfst
🛡️ Ein sicherer Rahmen
Deine Themen und Anliegen stehen im Mittelpunkt. Du bekommst Raum, dich ehrlich zu zeigen - ohne Bewertung, mit Respekt und Klarheit.
🎯 Individuelle Begleitung
Coaching und Beratung, die auf dich und deine Bedürfnisse abgestimmt sind - persönlich, achtsam und flexibel.
🌀 Systemische Haltung
Ich gebe keine fertigen Lösungen vor, sondern begleite dich dabei, deine eigenen Antworten zu finden - in deinem Tempo und aus deiner Sicht heraus.
✨ Kreative Methoden
Systemisches Coaching und Psychodrama eröffnen dir neue Perspektiven. So kannst du Zusammenhänge erkennen, Gefühle ausdrücken und Neues ausprobieren.
🌱 Persönliche Entwicklung
Du entdeckst Ressourcen und Potenziale, die dir bisher verborgen waren - und gestaltest deinen Weg bewusster und kraftvoller.